Pencegahan dan Penanganan Hipertensi dengan Mindfulness dan Gizi di Getas Pejaten

Herri Wijaya, Muhammad Ridwanto, Uliyah Hikmah, Nur Hayati

Abstract


This Community Service activity discusses the Prevention and Management of Hypertension with Mindfulness and Nutrition in Getas Pejaten. The aim is to enhance public knowledge of nutrition and mindfulness therapy, as well as to make a positive contribution to improving the health and well-being of the local community. Program evaluation is conducted by providing free blood pressure checks to participants before and after the activity. Direct questions are also posed to participants during the discussion session to assess the level of understanding and acceptance of the conveyed material. The research results indicate that this activity successfully increased community awareness of the importance of a healthy lifestyle and preventing hypertension

Keywords : Hypertension Prevention, Mindfulness, Nutrition

References


Alodokter, T. (2023). Hipertensi: Pengertian, Gejala, Penyebab, dan Cara Pencegahan. https://www.alodokter.com/hipertensi

Association, A. H. (2017). Hypertension: A Silent Killer: Updated JNC-8 Guideline Recommendations. Circulation, 135(25), 136– 159.

Hidayah, N., & dkk. (2021). Efektivitas Terapi Mindfulness dalam Menurunkan Tekanan Darah pada Penderita Hipertensi Primer. Jurnal Kesehatan Masyarakat, 9(2), 123–131.

Hikmah, U. (2022). Peningkatan Pengetahuan dan Kesadaran Masyarakat tentang Gizi dan Terapi Mindfulness untuk Pencegahan Hipertensi. Laporan Pengabdian kepada Masyarakat Universitas Muhammadiyah Kudus.

Hikmah, U., & dkk. (2022). Efek Terapi Mindfulness terhadap Peningkatan Pengetahuan dan Kesadaran Diri pada Penderita Hipertensi. Jurnal Keperawatan Dan Kesehatan Masyarakat, 7(2), 120–127.

Inayah, N., & dkk. (2022). Hubungan Antara Pengetahuan Gizi dan Tekanan Darah pada Lansia di Kecamatan Jatisrono, Kabupaten Wonogiri. Jurnal Kesehatan Masyarakat, 10(2), 81–89.

Puspitasari, I., & dkk. (2022). Hubungan Antara Asupan Gizi dengan Tekanan Darah pada Lansia di Kota Kudus. Jurnal Kesehatan Masyarakat, 10(1), 15–23.

Rahayu, S., & dkk. (2022). Pengaruh Terapi Mindfulness terhadap Pengetahuan dan Sikap Penderita Hipertensi. Jurnal Keperawatan Indonesia, 25(3), 182–190.

Syam, A. F. (2022). Hipertensi: Pencegahan, Diagnosis, dan Tata Laksana. PT. Gramedia Pustaka Utama.

Wanananda, A. (2021). Mindfulness: Cara Praktis Meningkatkan Kesadaran Diri dan Hidup Lebih Bahagia. PT. Gramedia Pustaka Utama.




Copyright (c) 2024 JPKBP : Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat

Creative Commons License
This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License.

DITERBITKAN OLEH SEKOLAH TINGGI ILMU EKONOMI KBP

JL. KHATIB SULAIMAN NO. 61 PADANG SUMATERA BARAT

TELP  : (0751) 7051398 / 0811667831
Email : support@akbpstie.ac.id
WEB   : www.akbpstie.ac.id

Hak Cipta (c) 2018 oleh  Sekolah Tinggi Ilmu Ekonomi KBP - Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat
Creative Commons License